私とそば茶の出会いはたまたまスーパーで見かけたPOPです。高血圧症や生活習慣病に、という一言が目に飛び込んだのです。夫は少し血圧が高めで年齢的にも生活習慣病を気にかける年代ですし、私も健康診断で時々コレステロール値を指摘されることがあります。薬を服用したりサプリメントを続けるというのには抵抗がありますし、普段の食生活で改善できればと思っていたところでした。そこで見つけた伊藤園のそば茶はパックになっていて手軽だったので、試しに買ってみました。とても香ばしいそばの香りで家族もみな気に入り、それから続けています。そば茶はルチンという成分が血圧を正常にする成分で、高血圧症や動脈硬化症、糖尿病などに効果があると言われています。ポリフェノールの一種であるルチンは他にもビタミンCの吸収を助けるということで食事時には絶対欠かせないお茶だと言えます。ルチン以外にも血流を調整してくれる成分があることからも、かなり注目されているお茶のひとつです。確かに夫の血圧は安定してきているし、私の冷え性も改善されてきた気がします。また最近知ったことですが、メラニンの生成を抑制するシス・ウンベル酸という成分によって美白効果もあるそうです。健康だけではなく美容にも効果があるというのは、アンチエイジングを気にする私にとっては嬉しいニュースです。カフェインゼロというのも嬉しいです。我が家は子供も皆そばアレルギーはないので、安心して飲む事ができています。健康にも美容にも効果のあるそば茶、特にルチンの多いダッタンそば茶はお勧めです。
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